冬季吃什么水果护肤

冬季吃什么水果护肤

蘋果蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量;蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,有利于溶解硫...

冬季减肥强效瘦身食物排行榜

冬季减肥强效瘦身食物排行榜

冬季減肥是一項艱難的任務。很多人到了冬天胃口也會大增,同時,因為天氣寒冷,人們活動不再那么方便,導致活動量減少,于是,吃得多長得胖就成了事實。這時,能吃一些飽腹...

阅读推荐HOT